Piąteczek!

Trochę mnie tutaj nie było! Cóż mogę powiedzieć dodatkowe zajęcia sprawiają, że mam tego czasu coraz mniej. No, ale wciąż mogę się pochwalić, że dieta idzie mi całkiem całkiem:) Dzisiaj koniec tygodnia więc postanowiłam zrobić dla siebie ciasto. Ale nie jakieś zwykłe ciasto, tylko marchewkowe wydanie. Kawałek tak dla osłody! Dzisiaj  mój plan wyglada tak:

Śniadanie: Musli z jogurtem naturalnym i suszonymi morelami

Śniadanie II: Sałatka owocowa. Jem codziennie i na razie nie zamierzam przestać ! Mandarynki pokonały wszystko :)

Obiad: Kurczak w sosie jogurtowym podawany z pieczarkami (zrobiłam także gotowaną brukselkę, bo chodziła za mną od jakiegoś czasu, a w internecie roi się od przepisów na to cudo!)

Podwieczorek: jogurt naturalny z płatkami owsianymi i migdałami (ostatnimi czasu bardzo polubiłam się z jogurtem - jest szybki i dość treściwy, a co najważniejsze małokaloryczny!)

Kolacja: Sałatka z tuńczykiem, jajeczkiem i oliwkami.

Jutro znowu zajęcia z kijkami. Mam nadzieje, że pogoda dopisze i będzie świetnie! Stan wagi - 3 kg.

Ta radość ! - bezcenna:)

Pozdrawiam

Zadowolona_mama